Певица и дочь знаменитого рокера Оззи Осборна Келли - прекрасный пример целеустремленной девушки, которой удалось похудеть благодаря огромной силе воли и сильному желанию. Эта знаменитость поделилась своим секретом перевоплощения, снявшись для обложки нового выпуска журнала Cosmopolitan Body.
После потери почти 60 фунтов (около 30 килограммов) Келли Осборн с гордостью демонстрирует плоский живот и подтянутое тело на страницах издания. Певица выбрала для фотосессии открытые купальники - розовый и в оранжевую клетку, лишний раз доказав, что теперь ей нечего стесняться. Несмотря на то, что Келли Осборн похудела и прошла длинный путь от полноты к стройному телу, иногда она все еще поддается соблазну перекусить чем-нибудь сладким.
Келли Осборн на обложке нового выпуска журнала Cosmopolitan Body
Келли Осборн дала совет, как похудеть:
Если вы хотите изменить свое тело, нужно не только соблюдать диету. Если вы делаете только это, то сначала вы похудеете, а потом снова наберете вес. Вы должны взять обязательство в целом изменить свою жизнь и научить свой организм новому образу жизни.
Келли Осборн рассказала, как ей удалось похудеть на 30 кг
Келли Осборн всегда была полной и долгое время не могла похудеть, несмотря на многочисленные попытки - строгие диеты, таблетки и специальные тренажеры. 28-летняя звезда сформировала новое тело и похудела на 30 килограммов благодаря сбалансированной диете и физическим упражнениям (именно передача "Танцы со звездами", в которой участвовала Келли, стала для нее толчком и началом похудения). При этом певица добавляет, что даже сейчас может иногда позволить себе маленькие слабости:
Отказываться от всех вредных продуктов совсем невесело. Я все еще ем шоколад и торт, и так будет всегда. Но нужно знать меру.
Сейчас Келли чувствует себя намного увереннее
А у вас есть опыт похудения? Какой совет вы можете дать тем, кто мечтает сбросить лишние килограммы?
Источник фото: mirror.co.uk
Комментарии