
Знаменитой актрисе Кейт Хадсон удивительным образом удается сохранять стройность и привлекательность. Звезда Голливуда просто без ума от спорта и ежедневно занимается различными тренировками. На кануне «Золотого глобуса 2015», красотка, которая блистала на красной ковровой дорожке, раскрыла секрет отличной фигуры и подтянутого тела.
«Я бы не сказала, что работаю над собой много. Просто я делаю это регулярно», - раскрывает секреты похудения и стройности Кейт Хадсон. «Люди думают, что позанимавшись 1 раз 3 часа в месяц они получат фигуру своей мечты. Но так не бывает. Это может быть 20 минут, это может быть 40 минут, но вы должны работать каждый день, иначе это все бессмысленно!».
Кейт Хадсон раскрыла секрет своих тренировок
Актриса гордится своим телом
35-летняя актриса готова работать 24 часа в сутки, лишь бы добиться удивительных результатов и стройного тела. Но при этом Кейт старается разнообразить тренировки, чтобы не скучать в спортивном зале и чувствовать себя бодрой. Бело длинное платье Versace, в котором Хадсон появилась на «Золотом глобусе», наглядно демонстрирует, какой большой поклонницей фитнеса является знаменитость.
Кейт Хадсон на «Золотом глобусе 2015»
В интервью журналу Us Weekly Кейт Хадсон призналась, что регулярные тренировки является главным секретом поддержания ее сексуальной фигуры. Она сказала, что люди не могут рассчитывать на собственное тело, если они не готовы сделать упражнения неотъемлемой частью своей жизни. Она признает, что большинству людей требуется сильная мотивация, чтобы отправиться в спортивный раз. Но встать и начать работать над собой - лучший способ сохранить стройную фигуру на года.
Актриса бегает каждое утро
Звезда также обожает пилатес
«Я чувствую себя лучше всего утром. Если я занимаюсь в полдень или в обед, то мне трудно. Если вы просыпаетесь с первой мыслью, чтобы сделать это, вы сможете сделать это,» - уверенна знаменитая актриса.
Источник фото: dailymail.co.uk
Комментарии