Как Адриана Лима похудела для Victoria's Secret Fashion Show
Анджелина Джоли против Меган Фокс Котенок Ким Кардашян умер Потрясающая Даутцен Крез на страницах Vogue UK Скарлетт Йоханссон в новой рекламе Dolce & Gabbana Меган Фокс: Во время беременности я набрала 11 кг Колин Фаррелл и его "Зимняя сказка": Принц на белом коне Джессика Альба и Камилла Белль в бутике Salvatore Ferragamo Кристен Стюарт на премьере фильма "На дороге" Жизель Будхен родила дочку по имени Вивиан Ванесса Хадженс в Harper's Bazaar Arabia: Буйство красок Беременная Шакира опубликовала УЗИ своего малыша Стильная Николь Шерзингер на пресс-конференции "X-Factor" Самые громкие звездные помолвки 2012 года Энн Хэтэуэй и герои "Отверженных" в The Hollywood Reporter Джессика Бил: Джастин печет невероятно вкусные пироги Фото Миранды Керр для Терри Ричардсона Дженифер Лопес: Я тяжело переживала развод с Марком Беременная Кейт Миддлтон покинула больницу Кейт Хадсон тайно планирует свадьбу Нина Добрев и Йен Сомерхолдер выбрали рождественскую елку Эволюция Тайры Бэнкс: От простой девчонки до топ-модели "Скайфолл" обошел "Аватар" по кассовым сборам в Англии Кэти Перри создает собственные чипсы с уникальным вкусом Эдди Мерфи возглавил список самых безнадежных актеров Зак Эфрон на Филиппинах: Эксклюзивные фото Как Адриана Лима похудела для Victoria's Secret Fashion Show Обворожительная Наоми Уоттс в журнале Manhattan Эволюция стиля Кейт Миддлтон Звезды на Jingle Ball: Джастин Бибер, Ke$ha, PSY и другие Кейт Аптон для Vogue: Фото, сделанные за кадром Энн Хэтэуэй рассказала о свадьбе в интервью Glamour Канал HBO показал тизер документального фильма о Бейонсе Исполнитель "Gangnam Style" PSY открыл тайну своего имени Сумасшедший маникюр Кэти Перри Первое фото Эштона Катчера в образе Стива Джобса Леонардо Ди Каприо повредил руку на съемках "Джанго" Как менялась внешность Бритни Спирс с годами Звезды на церемонии в поддержку меньшинств Trevor Live 2012 Трансформация образа Анджелины Джоли Бывший бойфренд Шакиры требует от нее $100 млн Знаменитости тоже обожают сладкое Кейт Миддлтон беременна! Ким Кардашян на открытии Millions of Milkshakes в Бахрейне Billboard назвал Карли Рей Джепсен "восходящей звездой" Кейт Уинслет на American Christmas Carol Concert Бар Рафаэли в Glamour: Я не всегда выгляжу женственно Кэти Перри на церемонии Billboard's Woman of the Year 2012 Маим Бялик хочет совместной опеки над детьми после развода Звезда "Американской семейки" в журнале Complex Крис Браун: Я все еще учусь любить Golden Globes Awards: Диана Крюгер, Оливия Мунн и другие

Как Адриана Лима похудела для Victoria's Secret Fashion Show

Анджелина Джоли против Меган Фокс Котенок Ким Кардашян умер Потрясающая Даутцен Крез на страницах Vogue UK Скарлетт Йоханссон в новой рекламе Dolce & Gabbana Меган Фокс: Во время беременности я набрала 11 кг Колин Фаррелл и его "Зимняя сказка": Принц на белом коне Джессика Альба и Камилла Белль в бутике Salvatore Ferragamo Кристен Стюарт на премьере фильма "На дороге" Жизель Будхен родила дочку по имени Вивиан Ванесса Хадженс в Harper's Bazaar Arabia: Буйство красок Беременная Шакира опубликовала УЗИ своего малыша Стильная Николь Шерзингер на пресс-конференции "X-Factor" Самые громкие звездные помолвки 2012 года Энн Хэтэуэй и герои "Отверженных" в The Hollywood Reporter Джессика Бил: Джастин печет невероятно вкусные пироги Фото Миранды Керр для Терри Ричардсона Дженифер Лопес: Я тяжело переживала развод с Марком Беременная Кейт Миддлтон покинула больницу Кейт Хадсон тайно планирует свадьбу Нина Добрев и Йен Сомерхолдер выбрали рождественскую елку Эволюция Тайры Бэнкс: От простой девчонки до топ-модели "Скайфолл" обошел "Аватар" по кассовым сборам в Англии Кэти Перри создает собственные чипсы с уникальным вкусом Эдди Мерфи возглавил список самых безнадежных актеров Зак Эфрон на Филиппинах: Эксклюзивные фото Как Адриана Лима похудела для Victoria's Secret Fashion Show Обворожительная Наоми Уоттс в журнале Manhattan Эволюция стиля Кейт Миддлтон Звезды на Jingle Ball: Джастин Бибер, Ke$ha, PSY и другие Кейт Аптон для Vogue: Фото, сделанные за кадром Энн Хэтэуэй рассказала о свадьбе в интервью Glamour Канал HBO показал тизер документального фильма о Бейонсе Исполнитель "Gangnam Style" PSY открыл тайну своего имени Сумасшедший маникюр Кэти Перри Первое фото Эштона Катчера в образе Стива Джобса Леонардо Ди Каприо повредил руку на съемках "Джанго" Как менялась внешность Бритни Спирс с годами Звезды на церемонии в поддержку меньшинств Trevor Live 2012 Трансформация образа Анджелины Джоли Бывший бойфренд Шакиры требует от нее $100 млн Знаменитости тоже обожают сладкое Кейт Миддлтон беременна! Ким Кардашян на открытии Millions of Milkshakes в Бахрейне Billboard назвал Карли Рей Джепсен "восходящей звездой" Кейт Уинслет на American Christmas Carol Concert Бар Рафаэли в Glamour: Я не всегда выгляжу женственно Кэти Перри на церемонии Billboard's Woman of the Year 2012 Маим Бялик хочет совместной опеки над детьми после развода Звезда "Американской семейки" в журнале Complex Крис Браун: Я все еще учусь любить Golden Globes Awards: Диана Крюгер, Оливия Мунн и другие
Как Адриана Лима похудела для Victoria's Secret Fashion Show

Спустя всего восемь недель после того, как Адриана Лима родила дочь Сиенну, она появилась на ежегодном модном показе Victoria's Secret Fashion Show. Как же этой женщине удалось так быстро прийти в форму?

Адриана Лима действительно не теряла времени зря. Она взяла три недели для отдыха, чтобы оправиться после родов, а остальные пять недель активно готовилась к блистательному шоу. План похудения модели включал интенсивные тренеровки с ее инструктором по фитнесу Майклом Олаидом. Мастер признался, что вес Адрианы Лимы варьируется в зависимости от того, над каким проектом она сейчас работает. Но для традиционного модного показа Victoria's Secret Fashion Show звезда хотела выглядеть подтянуто и спортивно, поэтому готова была тренироваться часами.

Адриана Лима на Victoria's Secret Fashion Show 2012
Адриана Лима на Victoria's Secret Fashion Show 2012

Но прежде чем начать активные занятия спортом и качать мышцы, Адриана Лима и Майкл Олаид проконсультировались с врачом, чтобы тот одобрил их действия. Как объяснил фитнес-инстуктор, метаболизм Адрианы замедлился, это типично для беременных и недавно родивших, поэтому им пришлось делать все, чтобы ускорить его и заставить работать 24 часа 7 дней в неделю.

Майкл Олаид не шутит: Лима подтвердила, что занималась по 4-6 часов каждый день. Начиная с 9 утра, модель ездила по 20-30 минут на велотренажере 2 раза в день, затем 20-30 минут уделяла основной программе тренировок и боксингу. Звучит изнуряюще? Но это лишь утренний этап занятий. После домашних дел и времени, проведенного с детьми, Адриана Лима снова возвращалась в спортивный зал и с 5 до 8 часов вечера усиленно занималась.

Для похудения Адриана Лима занималась боксом
Для похудения Адриана Лима занималась боксом

Фитнес-тренер знаменитости признался:

Было невероятно наблюдать за ее мужеством и самоотверженностью. Адриана не сидит на диетах, она наслаждается пищей. Но когда приходит время готовиться к важному событию, она может соблюдать дисциплину и ограничения в еде.

Адриана Лима
Сейчас Адриана Лима выглядит просто великолепно

Надо сказать, что все старания Адрианы Лимы принесли невероятный результат: на Victoria's Secret Fashion Show 2012 она просто блистала на подиуме, приковывая к себе изумленные взгляды зрителей. Вот что значит сила воли и желание!

Источник фото: thegate.ca, bevapphasanam.net

Рассказать друзьям

Комментарии

События в фотографиях

Еще по теме
Красота

Мы в социальных сетях