Кейт Хадсон является соучредителем собственного бренда спортивной одежды, поэтому голливудская актриса просто обязана поддерживать себя в отличной форме и выглядеть замечательно. Во вторник 36-летняя звезда продемонстрировала атлетическое телосложение в фиолетовом комбинезоне, когда решила заняться балетом прямо на улице в парке.
Кейт Хадсон является не только иконой стиля, но и образцом для подражания в сфере спорта. «Я большая сторонница делать упражнения каждый день в течение 20 минут. Я занимаюсь кардио упражнениями - это одна из самых сложных вещей, но дает фантастический результат,» - рассказала актриса. Звезда сообщила, что последовательность является ключом к поддержанию прекрасной фигуры. Вместо того, чтобы ходить в зал периодически, Хадсон старается ежедневно уделять внимание спорту.
Кейт Хадсон занимается балетом прямо на улице
Актриса обожает спорт и танцы
Кейт Хадсон - большой поклонник фитнеса. Мало того, она практикует йогу уже более десяти лет, и даже запустила собственную линию спортивной одежды Fabletics. Тем не менее, звезда «Войны невест» призналась, что иногда позволяет себе съесть картошку-фри или двойной гамбургер. Актриса также рассказала, что люди перестают соблюдать диеты и заниматься физическими упражнениями потому что не видят немедленных результатов, но добавила, что стоит немного подождать и ваше тело станет телом мечты.
Кейт Хадсон выпускает свою линию спортивной одежды
Звезда в отличной форме
«Я бы не сказала, что работаю над собой много. Просто я делаю это регулярно», - раскрывает секреты похудения и стройности Кейт Хадсон. «Люди думают, что позанимавшись 1 раз 3 часа в месяц они получат фигуру своей мечты. Но так не бывает. Это может быть 20 минут, это может быть 40 минут, но вы должны работать каждый день, иначе это все бессмысленно!».
Кейт Хадсон каждый день уделяет время спорту
Как вы относитесь к Кейт Хадсон? Вам нравится фигура знаменитой актрисы?
Источник фото: dailymail.co.uk
Комментарии